Головная боль – проблема настолько обычная, что нам привычно решать ее самостоятельно. А в некоторых случаях боль проходит и самостоятельно, если как следует отдохнуть и расслабиться.

В последнем случае, речь чаще о боли напряжения, связанной с:
длительным напряжением мышц шеи и плечевого пояса,
стрессом, чрезмерной умственной нагрузкой.

 Во всех трех случаях, причиной нарушения выступает длительный дефицит кислорода и питания, а также накопление продуктов обмена («мусора») в нервных клетках. И последние, чтобы информировать организм о нарушении, выбрасывают сигнальные молекулы повреждения (некий SOS-сигнал) – цитокины, которые и раздражают нервные окончания, вызывая боль.

По такому же механизму может развиваться головная боль и на фоне органических патологий, как:
 заболевания сосудов (атеросклероз, гипертония, тромбоз),
 надпочечников (с высоким уровнем кортизола и других гормонов, сужающих сосуды),
 легких (когда уровень кислорода в крови критически низкий),
 щитовидной железы (когда замедляется скорость обмена веществ и выведение «мусора» из нервных клеток) других органов и тканей,
 повышение внутричерепного давления (в результате отека, опухоли и других причин).

Частые головные боли могут быть ранним признаком серьезных заболеваний. И потому требуют настороженности и обследования.

Особенно если:
 появляются и в покое, резко,
 долго не проходят,
 отличаются интенсивностью,
 сопровождаются ухудшением памяти, речи, зрения, тошнотой,
изменением чувствительности («мурашки» и т.д.).