С приходом майской жары так и хочется охладиться в водоёме или загородном озере. Правда, открывать купальный сезон пока рано. 
Весной вода всё ещё холодная. Окунувшись, можно простудиться и даже потерять сознание. Резкий перепад температуры приводит к спазму сосудов, скачку давления, судорогам и остановке дыхания.

Кроме того, не стоит забывать носить головные уборы и пользоваться солнцезащитными средствами в жаркую погоду. Обгореть или получить солнечный удар легко даже при относительно невысокой температуре.